ஆடம் கோஸ் ஒரு அழகான சன்னி நாள் அனைவரையும் மகிழ்விக்கும், குறிப்பாக விடுமுறை நாட்கள், விடுமுறைகள் அல்லது வார இறுதியில். ஆனால், திரவப் பற்றாக்குறையால் தலைவலி வர ஆரம்பித்தால், அதிக சூரிய ஒளியில் உங்கள் உடல் முழுவதும் எரிந்து, மீண்டும் தூங்காமல் சோர்வடைவதால், மகிழ்ச்சி விரைவில் முடிவடையும். நீங்கள் வெப்பத்திற்கு தயார் செய்ய விரும்பினால், இந்த 3 ஐபோன் பயன்பாடுகள் உதவும்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
குடிப்பழக்கத்தை கண்காணித்தல்
தண்ணீர் நம் உடலுக்கு மிக முக்கியமான ஆதாரமாக இருப்பதால், டிரிங்க்கிங் மோட் பயன்பாடு அதை குடிக்க நினைவூட்டுகிறது. அறிவிப்புகளுக்கு நன்றி, இது தேவையான திரவங்களை நிரப்புவது பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தினசரி நீர் நுகர்வு பற்றிய பதிவையும் வழங்குகிறது, ஆனால் இது காபி, தேநீர் அல்லது பழச்சாறுகள் போன்ற பிற திரவங்களையும் கையாள முடியும். தலைப்பில் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் வெளிப்படுத்தும் சில அடிப்படை மதிப்புகளைச் சார்ந்து தனிப்பட்ட கணக்கீட்டின் அடிப்படையில் இது அனைத்தையும் செய்கிறது. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அமைக்கலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை உருவாக்கலாம். குடிப்பழக்கத்தை கடைபிடிப்பது கோடை வெப்பத்தில் மட்டுமல்ல, அதிக உடல் அழுத்தத்தின் போதும் முக்கியமானது, அதாவது, நிச்சயமாக, விளையாட்டு விளையாடுவது போன்றவை.
புகைப்பட தொகுப்பு
- மதிப்பீடு: 4,7
- டெவலப்பர்: வச்சாங்கா லிமிடெட்
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: ஆம்
- குறுந்தொடுப்பு: ஆம்
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: ஐபோன், மேக்
UVLens
கோடை வெயிலில் பகலில் வெளியே சென்றாலும், அல்லது ஐஸ்கிரீமுக்காக வெளியே சென்றாலும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்க ஒரு பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும். UVLens சன்ஸ்கிரீனில் ஸ்லாதர் செய்ய வேண்டிய நேரம் வரும்போது உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் வழங்குகிறது. இது பிரகாசமான தீ சின்னங்களால் குறிக்கப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் தோல் வகை, முடி நிறம், வாங்கிய சன்ஸ்கிரீன் பிராண்ட் மற்றும் தற்போதைய நாளுக்கான உங்கள் திட்டங்களையும் (நீங்கள் வெளியில் விளையாடுவது, குளத்தில் நீந்துவது போன்றவை) பயன்பாட்டில் உள்ளிடலாம், மேலும் பயன்பாடு கணக்கிடும். உங்களுக்கு எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது. நிச்சயமாக, சூரியனின் கதிர்களில் இருந்து மறைத்து, கிரீம் மற்றொரு அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி எச்சரிப்பது எப்போது சிறந்தது என்பதையும் இது பரிந்துரைக்கும்.
- மதிப்பீடு: 5,0
- டெவலப்பர்: ஸ்பார்க் 64 லிமிடெட்.
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: இல்லை
- குறுந்தொடுப்பு: இல்லை
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: iPhone, iPad, Mac
ஸ்லீப் டவுன்
கோடைக்காலத்தில் சுகமான உறக்கம் கிடைப்பது பலருக்கு சிரமமாக உள்ளது. மாற்றப்பட்ட நேரமே இதற்குக் காரணமாகக் கூறலாம், அப்போது மாலை வரை பார்க்க முடியும். ஆனால் காலையில் கூட அது மிகவும் முன்னதாகவே விடிகிறது, நீங்கள் படுக்கையறையிலிருந்து வெளியேற முடியாத வெப்பத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஸ்லீப்டவுன் பயன்பாடு ஆரோக்கியமான தூக்க பழக்கத்தை உருவாக்க ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் எளிதான வழியாகும். இதன் நோக்கம் என்னவென்றால், உறங்கும் முன் உங்கள் ஐபோனின் டிஸ்ப்ளேவை இனி பார்க்க வேண்டாம், அதன் மூலம் தேவையில்லாமல் அதன் நீல ஒளியில் உங்களை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செய்கிறீர்கள் (அல்லது தோல்வியடைகிறீர்கள்) என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு மெய்நிகர் உலகத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் மெய்நிகர் உலகில் ஒரு கட்டிடம் சேர்க்கப்படும்.
புகைப்பட தொகுப்பு
- மதிப்பீடு: 4,6
- டெவலப்பர்: சீக்ர்டெக் கோ., லிமிடெட்.
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: 49 CZK
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: இல்லை
- குறுந்தொடுப்பு: இல்லை
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: iPhone, iPad
