மைக்கல் மாரெக் ஆப்பிள் வாட்ச் மூலம் இதய துடிப்பு அளவீடு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக மகிழ்ச்சியடைவீர்கள் புதிய ஆவணம், கடிகாரம் இதயத் துடிப்பை அளவிடும் சரியான செயல்முறையை விவரிக்கிறது. அளவீட்டு செயல்முறை, அதன் அதிர்வெண் மற்றும் தரவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகளை அறிக்கை தெளிவுபடுத்துகிறது.
பல உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களைப் போலவே, ஆப்பிள் வாட்ச் இதயத் துடிப்பை அளவிட பச்சை LED களின் அமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறது, இது ஃபோட்டோபிளெதிஸ்மோகிராபி என்ற முறையைப் பயன்படுத்தி இதயத் துடிப்பைக் கண்டறியும். ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட துடிப்பும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு எழுச்சியைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் இரத்தம் பச்சை ஒளியை உறிஞ்சுவதால், பச்சை ஒளி உறிஞ்சுதலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அளவிடுவதன் மூலம் இதயத் துடிப்பைக் கணக்கிடலாம். பாத்திரத்தின் குறிப்பிட்ட இடத்தில் இரத்த ஓட்டம் மாறும்போது, அதன் ஒளி பரிமாற்றமும் மாறுகிறது. பயிற்சியின் போது, ஆப்பிள் வாட்ச் உங்கள் மணிக்கட்டில் ஒரு வினாடிக்கு 100 முறை பச்சை ஒளியை வெளியிடுகிறது, அதன் பிறகு ஒரு ஃபோட்டோடியோடைப் பயன்படுத்தி அதன் உறிஞ்சுதலை அளவிடுகிறது.
நீங்கள் பயிற்சி பெறவில்லை என்றால், இதயத் துடிப்பை அளவிட ஆப்பிள் வாட்ச் சற்று வித்தியாசமான முறையைப் பயன்படுத்துகிறது. இரத்தம் பச்சை ஒளியை உறிஞ்சுவது போல, அது சிவப்பு ஒளிக்கும் வினைபுரிகிறது. ஆப்பிள் வாட்ச் ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு அகச்சிவப்பு ஒளியை வெளியிடுகிறது மற்றும் துடிப்பை அளவிட அதைப் பயன்படுத்துகிறது. அகச்சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்தி அளவீடுகளின் முடிவுகள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பச்சை LED கள் இன்னும் ஒரு காப்புப் பிரதி தீர்வாகச் செயல்படுகின்றன.
ஆய்வுகளின்படி, ஃபோட்டோபிளெதிஸ்மோகிராஃபியில் பயன்படுத்த பச்சை விளக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் அதைப் பயன்படுத்தும் அளவீடு மிகவும் துல்லியமானது. எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் பச்சை விளக்கு ஏன் பயன்படுத்தவில்லை என்பதை ஆப்பிள் ஆவணங்களில் விளக்கவில்லை, ஆனால் காரணம் வெளிப்படையானது. குபெர்டினோவைச் சேர்ந்த பொறியாளர்கள் கடிகாரத்தின் ஆற்றலைச் சேமிக்க விரும்புகிறார்கள், அது சரியாக வீணாகாது.
எப்படியிருந்தாலும், மணிக்கட்டில் அணிந்திருக்கும் சாதனத்துடன் இதயத் துடிப்பை அளவிடுவது 100% நம்பகமானது அல்ல, மேலும் சில சூழ்நிலைகளில் அளவீடு தவறாக இருக்கலாம் என்று ஆப்பிள் ஒப்புக்கொள்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, குளிர்ந்த காலநிலையில், சென்சார் தரவை சரியாகப் பெறுவதில் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்வதில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். டென்னிஸ் அல்லது குத்துச்சண்டையின் போது ஒரு நபர் செய்யும் ஒழுங்கற்ற அசைவுகள், எடுத்துக்காட்டாக, மீட்டரில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். சரியான அளவீட்டிற்கு, சென்சார்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் முடிந்தவரை பொருந்துவது அவசியம்.
இதயத் துடிப்பை அளவிடும் அனைத்து விளையாட்டு கடிகாரங்களும் இப்படித்தான் செயல்படுகின்றன, இது மியோவின் தொழில்நுட்பம்.
இது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் பிராண்ட் http://www.Polar.com அவள் அப்படி எதையும் வழங்குவதில்லை. மார்புப் பட்டை இன்னும் துல்லியமானது.
மியோ ஃப்யூஸுக்கு சலுகை. ஒருவர் மார்பில் கச்சையுடன் நீந்துவதை நான் பார்க்க விரும்புகிறேன்.
மார்புப் பட்டை நீச்சலுக்கும் ஏற்றது. போலார் எச்7 கூட புளூடூத்துடன் கூடுதலாக 5kHz பரிமாற்றத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது தண்ணீரில் வேலை செய்கிறது. iWatch உடன் யார் நீச்சல் அடிப்பார்கள் என்று பார்க்க எனக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. பியோனஸ் அல்லது கேட்டி பெர்ரி இருக்கலாம். வேறு பாலினத்தவர் யாரும் அதை இதுவரை தங்கள் கைகளில் வைத்திருக்கவில்லை.
யாரும் இல்லை. அவை நீர் புகாதவை அல்ல.
சரியாக. என்னிடம் Polar H7 உள்ளது. iP4கள் மற்றும் குறிப்பு 3 இரண்டிலும் முற்றிலும் துல்லியமானது. ஒவ்வொரு 1 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு முறை அப்படி யூகிப்பது முற்றிலும் பயனற்றது. கூடுதலாக, நிறைய செயல்பாடுகளுடன், கடிகாரத்தை வேறு இடத்தில் வைத்திருப்பது நல்லது. உதாரணமாக, கைப்பிடியில் சுழலும் போது. எனவே நீங்கள் எப்படியும் ஒரு மார்பு பெல்ட் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. ஒளிரும் விளக்கின் ஆயுளை நீட்டிக்க, ஒரு பெரிய பேட்டரியை வைப்பதை விட இரண்டு விளக்குகள் மற்றும் பிற அம்சங்களைக் கண்டுபிடிப்பது மதிப்புக்குரியது என்பதும் சுவாரஸ்யமானது.
ஒரு கடிகாரம் அதை வழங்கவில்லை என்பது எதையும் குறிக்காது, என்னிடம் இந்த கார்டியோ உள்ளது, அங்கு நான் இந்த வலைத்தளத்தைப் பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இதை ஆப்பிள் கண்டுபிடித்தது போல் தெரிகிறது.
இது ஒரு கடிகாரம் அல்ல, ஆனால் உற்பத்தியாளர் போலார் மற்றும் உற்பத்தியாளர் போலார் ஆகியவை பழைய பிராண்டுகளில் அடங்கும். தொடுதிரையுடன் குறிப்பேடுகளை உருவாக்கத் தொடங்க ஆப்பிள் நிறுவனத்திடம் கேட்பது போன்றது, அதே விஷயம்.
Mio எப்படி வேலை செய்கிறது...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கு, இதயத் துடிப்பு முடிந்தவரை துல்லியமாக அளவிடப்பட வேண்டும், மேலும் 5 இன் விலகல் ஏற்கனவே போய்விட்டது. தனிப்பட்ட முறையில், நான் ஒருபோதும் மியோவை வாங்கமாட்டேன்.
Mio மீட்டர் மிகவும் மோசமாக என் கையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. இது எலும்பில் உள்ளது மற்றும் ஆட்டுக்கு ஒட்டாது. இது முழங்கைக்கு மேலும் நகர்த்தப்பட வேண்டும். மற்றும் துருவமானது மார்பு இடுப்பைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே அதை எளிதாக முழங்கையை நோக்கி நகர்த்த முடியும், இதனால் மியோவுக்கு போதுமான இடம் இருக்கும்.
அவர் கருமையான சருமம் கொண்டவர் என்று அவர் கருத்து எழுதுகிறார், அதனால்தான் அவர் துல்லியமாக இல்லை, ஆனால் அது ஒரு மோசமான பொருத்தமாக இருந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன்.
வீடியோவில் எங்கோ பார்த்தேன், கடிகாரம் செயலிழக்காமல் இருக்கவும், முட்டாள்தனத்தை அளவிடாமல் இருக்கவும் கவனமாக கையில் காயப்பட வேண்டும். தனிப்பட்ட முறையில், போலார் (தலைவர்) அவர்கள் இந்த கடிகாரங்களுடன் தொடங்கவில்லை என்பதில் எனக்கு ஆச்சரியமில்லை.
இது மிகவும் துல்லியமற்றது என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? ஒருவேளை வேகமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் மிகவும் துல்லியமானது என்று சொல்வது கடினம். நான் போலார் மற்றும் சுன்டோ இரண்டையும் முயற்சித்தேன்... பிரச்சனை இல்லை. என்னிடம் இப்போது ஃபிட்பிட் சார்ஜ் எச்ஆர் மற்றும் ஃபிட்பிட் சர்ஜ் உள்ளது, அதை போலார் உடன் ஒப்பிடும் போது, அளவீடு ஒரு நொடி மெதுவாக இருந்தது. ஆனால் இருவரும் ஒரே தரவுகளைக் காட்டினர்.