அமயா டோமன் சமீபத்தில், பமீலா ரீஃப் - குறுகிய ஆனால் பயனுள்ள மற்றும் வேடிக்கையான உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான குறிப்புகள் மற்றும் நெட்வொர்க்குகளில் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒரு செல்வாக்குமிக்கவர் - மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறார். அது நிகழும்போது, பாம் ரீஃப் தனது சொந்த பயன்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது, அதை இன்றைய கட்டுரையில் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
பாம் ஃபிட்னஸ் & ஃபுட் பயன்பாடு முதன்மையாக பெண்களை இலக்காகக் கொண்டது, ஆனால் எவரும் நிச்சயமாக அதிலிருந்து பயனுள்ள தகவல்களைப் பெறலாம். முக்கியமாக ஆரோக்கியமான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட சுவாரஸ்யமான ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளை இங்கே காணலாம், அதே நேரத்தில் தயாரிப்பின் எளிமைக்கும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. சமையல் குறிப்புகளைப் படிக்கும்போது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அடிப்படை ஆங்கிலம் போதுமானது, ஆனால் நீங்கள் தனிப்பட்ட உரைகளை மொழிபெயர்க்க விரும்பினால், நீங்கள் அதை "கைமுறையாக" செய்து அவற்றை மொழிபெயர்ப்பாளருக்குப் படியெடுக்க வேண்டும் - பயன்பாடு நகல் ஆதரவை வழங்காது. சமையல் குறிப்புகளில் பகுதிகளைக் கணக்கிடுவதற்கான ஒரு கருவி அல்லது ஷாப்பிங் பட்டியல் ஆகியவை அடங்கும், அங்கு நீங்கள் ஒரே கிளிக்கில் அனைத்து பொருட்களையும் நகலெடுக்கலாம். சமையல் குறிப்புகள் எப்போதும் படிப்படியாகக் காட்டப்படும், அவற்றை உங்களுக்குப் பிடித்தவற்றிலும் சேர்க்கலாம். எக்ஸர்ஸைஸ் வீடியோக்கள் எப்பொழுதும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதற்கான குறிப்பைக் கொண்டிருக்கும், மேலும் வாரத்தின் தனிப்பட்ட நாட்களுக்கு அவற்றை உங்கள் அட்டவணையில் சேர்க்கலாம். பயன்பாட்டில் Pam Reif இன் வலைப்பதிவு, ஒரு தனி செய்முறை மற்றும் உடற்பயிற்சி பக்கம், அத்துடன் உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பக்கமும் உள்ளது.
புகைப்பட தொகுப்பு
நீண்ட காலமாக உடற்பயிற்சி செய்து ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுபவர்களில் நீங்கள் இருந்தால் மற்றும் முற்றிலும் அமெச்சூர் மட்டத்தை விட அதிகமாக இருந்தால், Pam Fitness & Food பயன்பாடு உங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்காது. ஆனால் இது அனைத்து பாம் ரீஃப் ரசிகர்களையும், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவைத் தொடங்குபவர்களையும் உற்சாகப்படுத்துவது உறுதி. பயன்பாடு தெளிவானது, வேலை செய்ய எளிதானது மற்றும் உங்கள் சொந்த திட்டத்தை தொகுக்க குறிப்பாக நன்கு வளர்ந்த வழி உள்ளது. விலையும் நன்றாக உள்ளது, மாதத்திற்கு 59 கிரீடங்கள் அல்லது வருடத்திற்கு 639 கிரீடங்களுக்கு நீங்கள் அனைத்து உள்ளடக்கத்திற்கும் வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
Pam Fitness & Food பயன்பாட்டை இங்கே இலவசமாகப் பதிவிறக்கலாம்.
