ஆடம் கோஸ் உங்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் அதிகம் இல்லை என்றால், அணைக்கவும். உங்களின் பிஸியான செய்ய வேண்டிய பட்டியல் மூலம் நீங்கள் மிகவும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகலாம். மற்ற நேரங்களில் நீங்கள் மிகவும் அதிகமாக உணர்கிறீர்கள், வெளியேற வழி இல்லை என்று நினைக்கிறீர்கள். எரியும் அபாயம் ஒரு உண்மையான பயம், எனவே வேலை அழுத்தங்களைச் சமாளிக்க சில தந்திரங்களைக் கற்றுக்கொள்வது நல்லது. பயன்பாடுகள் உங்கள் ஐபோன் மூலம் தளர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை எளிதாக்குகின்றன.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
BFT - பியர் ஃபோகஸ் டைமர்
நீங்கள் சுவாசிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கும் போதெல்லாம், பயன்பாட்டில் ஒரு டைமரைத் தொடங்கி, உங்கள் மொபைலைக் கீழே வைத்து, வெள்ளை இரைச்சல், சீரான ஆற்றல் நிறமாலை அடர்த்தி கொண்ட சீரற்ற சமிக்ஞை, உங்களை அமைதிப்படுத்தும். வெள்ளை இரைச்சல் வெள்ளை ஒளிக்கு ஒப்புமை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் அனைத்து அதிர்வெண்களும் உள்ளன. இது உரையாடலின் போது தனியுரிமைப் பாதுகாப்பாக மட்டுமல்லாமல், தூக்கத்திற்கு ஆதரவாகவும், காதுகளில் ஒலிப்பதை மறைக்கவும் அல்லது உணர்ச்சி இழப்பு நுட்பத்தின் ஒரு பகுதியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அழகான, அமைதியான மற்றும் நட்பு கரடி டாம் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்களுடன் வருகிறார். எனவே நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரம் முடிவடைவதற்கு முன்பு நீங்கள் தொலைபேசியை எடுக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே இது. நீங்கள் அதைப் பின்பற்றவில்லை என்றால், அவர் உங்களைப் பற்றிய சிறந்த நோக்கங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், அவர் மிகவும் மோசமாகத் தோன்றலாம். தலைப்பு மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் இது ஒரு நல்ல விஷயம், ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையில் செயல்பாடுகள் மற்றும் விருப்பங்களால் திசைதிருப்பப்பட வேண்டியதில்லை.
புகைப்பட தொகுப்பு
- மதிப்பீடு: 4,9
- டெவலப்பர்: IDEAMP Co., Ltd.
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: 49 CZK
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: இல்லை
- குறுந்தொடுப்பு: இல்லை
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: ஐபோன், ஆப்பிள் வாட்ச்
ஹெட்ஸ்பேஸ்: தியானம் & தூக்கம்
நிச்சயமாக, தியானம் நிறைந்த சில யோகி ஆப்ஸ் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். ஆனால் எங்கே, அது பற்றி மட்டும் அல்ல. அமைதியான நிலையைப் பெறுவதில் நீங்கள் எவ்வளவு கவனம் செலுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு நேரம் நிதானமாக நிதானமாகவும், மீண்டும் கையில் இருக்கும் பணியில் கவனம் செலுத்தவும் முடியும். ஹெட்ஸ்பேஸ் உங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் உங்கள் செறிவை மேம்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும், இது உங்கள் உற்பத்தித்திறனுடன் கைகோர்த்து செல்கிறது. தலைப்பு சுவாசத்தின் மூலம் இதைச் செய்கிறது, இது உங்களுக்குக் கற்பிக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் இது உங்கள் எண்ணங்களை வரிசைப்படுத்த உதவுகிறது, இதன் மூலம் இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த முடியும். இது உண்மையில் வேலை செய்கிறது என்பது பயனர் மதிப்பீட்டால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஆப் ஸ்டோரில் கிட்டத்தட்ட மூவாயிரம் மதிப்புரைகளிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது.
புகைப்பட தொகுப்பு
- மதிப்பீடு: 4,9
- டெவலப்பர்: ஹெட்ஸ்பேஸ் இன்க்.
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: ஆம்
- குறுந்தொடுப்பு: இல்லை
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: Mac, iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
காட்டுப் பயணம் - இயற்கை ஒலிகள்
கடந்த நூற்றாண்டிலிருந்து சீரற்ற ஒலி ஜெனரேட்டர்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. எனவே இது நிச்சயமாக புதியது அல்ல. அப்போது இதற்கு உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு சாதனம் மட்டுமே தேவைப்பட்டது, இன்று உங்களுக்கு தேவையானது மொபைல் போன் மற்றும் ஒரு பயன்பாடு மட்டுமே. காட்டுப் பயணம் என்பது உங்களைக் காட்டுக்குள் அழைத்துச் சென்று, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, சுமையாக இருக்கும் மனதைத் தெளிவுபடுத்துகிறது. இங்கே நீங்கள் உங்கள் அலுவலகம் அல்லது உங்கள் படுக்கையறையின் வசதியிலிருந்து பசுமையான காடுகள் மற்றும் அமைதியான ஈரநிலங்களை ஆராய்வீர்கள். உருவாக்கப்படும் ஒலிகள் உங்களுக்கு கவனம் செலுத்த உதவுமா அல்லது தூங்குவதற்கு உதவுமா என்பதைப் பொறுத்தது. அவர்கள் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாக பாதிக்கலாம். இருப்பினும், சேர்க்கப்பட்ட ஒலிகள் உண்மையானவை மற்றும் அனிமேஷன் சூழலுடன் உள்ளன. முழுமையான பயன்பாடு ஹெட்ஃபோன்களுடன் இணைந்து வழங்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஒலிகள் இடஞ்சார்ந்த விளைவுகளை வழங்குகின்றன, எனவே நீங்கள் உண்மையில் வனாந்தரத்தில் இருப்பதைப் போல உணருவீர்கள்.
புகைப்பட தொகுப்பு
- மதிப்பீடு: 4,7
- டெவலப்பர்: காட்டு முயற்சிகள்
- அளவு: 11 MB
- ஜானை: இலவசம்
- பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்: ஆம்
- குறுந்தொடுப்பு: இல்லை
- குடும்பப் பகிர்வு: ஆம்
- மேடையில்: iPhone, iPad
