ஆப்பிள் பிக்கர் ஒவ்வொரு ஆண்டும் போலவே, இந்த ஆண்டும் நீங்கள் உண்மையிலேயே புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவீர்கள், சில கிலோவைக் குறைப்பீர்கள் அல்லது விளையாட்டு அல்லது மனநலத் துறையில் முன்னோடியில்லாத சாதனைகளைச் செய்வீர்கள் என்று முடிவு செய்திருந்தால், மெய்நிகர் உதவியாளர்களுடன் இந்த முறை முயற்சிக்கவும். இவை TopApps.cz போர்ட்டலில் இருந்து நிபுணர்களால் உங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன, அதாவது iPhone மற்றும் iPad சாதனங்களுக்கான ஏராளமான பயன்பாடுகளின் சந்தையிலிருந்து.
நான் சிகரெட் சுருட்டுகிறேன்
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது எளிதானது அல்ல, அனைவருக்கும் வித்தியாசமாக வேலை செய்கிறது. சிலர் அதை நாளுக்கு நாள் செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நிகோடினுக்கான ஏக்கத்துடன் பல ஆண்டுகளாக போராடுகிறார்கள், எப்போதும் வெற்றிகரமாக இல்லை. ஆனால் ஒவ்வொரு முயற்சியும் பாராட்டப்படுகிறது, ஒருவேளை பயன்பாடு மட்டுமே iQuitSmoking தளர்வு மற்றும் ஹிப்னாஸிஸின் கூறுகளைப் பயன்படுத்துவது இந்த கெட்ட பழக்கத்தை வெற்றிகரமாக முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான சரியான அணுகுமுறையை உங்களுக்கு வழங்கும். அரை பாக்கெட் சிகரெட்டின் விலையில் பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.
நான் ஆரோக்கியமாக வாழ ஆரம்பிப்பேன்
சில சமயங்களில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை குறித்து தீர்மானம் எடுக்காதவர்கள் யாரும் இருக்க மாட்டார்கள். இந்த விஷயத்தில் இன்னும் முன்னேற்றத்திற்கு இடமிருக்கிறது. பல வாரங்கள் நீடிக்கும் புத்தாண்டு தாக்குதலின் போது மட்டுமல்லாமல், ஆண்டு முழுவதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சரியான கவனம் செலுத்த, எடுத்துக்காட்டாக, பயன்பாட்டை முயற்சிக்கவும். நியூட்ரிசிஸ்டம். அவர் உங்கள் உடல் அளவுருக்களைக் கண்காணித்து, குறிப்பிட்ட குறிகாட்டிகள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளைப் பொறுத்து, உங்கள் உணவு, குடி மற்றும் பயிற்சி முறைகளை முற்றிலும் தனித்தனியாக திட்டமிட உதவுவார். கூடுதலாக, அவர்கள் பட்டினியை எவ்வாறு தவிர்ப்பது மற்றும் எந்த உணவுகள் உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும் என்று ஆலோசனை கூறுவார்கள். அதை உறுதியாகக் கடித்தால் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கிறிஸ்துமஸ் பவுண்டுகளை இழப்பீர்கள்.
உங்கள் உணவைப் பற்றி நீங்கள் தெளிவாக இருந்தால் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளின் கலோரிக் மதிப்புகள் போன்ற பகுதி தரவுகளில் அதிக ஆர்வமாக இருந்தால், உகந்த தேர்வு செக் பயன்பாடு ஆகும். கலோரி அட்டவணைகள், இது செக் குடியரசில் கிடைக்கும் உணவுகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளின் மிகப்பெரிய தரவுத்தளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. விரைவான கண்ணோட்டத்திற்கு கூடுதலாக, இது உங்கள் உணவு மற்றும் தினசரி செயல்பாடுகள் பற்றிய பதிவுகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் வழங்குகிறது, எடை குறைப்பின் போது உட்கொள்ளும் ஆற்றல் அளவுக்கான பரிந்துரைகள் மற்றும் தினசரி ஆற்றல் சமநிலை பற்றிய புதுப்பித்த தகவல்களையும் வழங்குகிறது.
இது உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை கண்காணிக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் எடையின் வளர்ச்சியை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கும். கலோரி விளக்கப்படம் பயன்பாடு உணவில் பார்கோடு ரீடரையும் ஆதரிக்கிறது. இதற்கு நன்றி, நீங்கள் எப்போதும் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் கலோரிகளின் என்சைக்ளோபீடியாவைக் கொண்டிருப்பதால், ஜன்னலுக்குப் பின்னால் இருக்கும் அப்பாவித் தோற்றமுள்ள பின்வீல் உங்களைப் பெறாது.
எனது சாதனையை முறியடிப்பேன்
இருப்பினும், விளையாட்டு வீரர்கள் TopApps.cz இல் பயனுள்ள பயன்பாடுகளையும் காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இந்த ஆண்டு ப்ராக் மராத்தானை முடிக்க நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால் (மேலும் வெற்றி பெறுவது நல்லது), உங்கள் பயிற்சியின் போது விண்ணப்பம் நிச்சயமாக கைக்கு வரும். மராத்தான் பயிற்சி, இது ஒவ்வொரு ஓட்டப்பந்தய வீரரையும் அவர்களின் நாளுக்கு படிப்படியாக தயார்படுத்தும். பயிற்சியின் போது, ஆப்ஸ் உங்களுக்கு செவிவழி வழிமுறைகளை வழங்குகிறது, எனவே ஒவ்வொரு கணமும் உங்கள் ஸ்டாப்வாட்சை ஹிப்னாடிஸ் செய்ய வேண்டியதில்லை, மேலும் உங்கள் தயாரிப்பில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தலாம். பயிற்சித் திட்டம் 24 வாரங்கள் நீடிக்கும், பயிற்சி வாரத்தில் 6 நாட்கள் ஆகும், இதன் போது நீங்கள் தயாரிப்பின் அனைத்து முக்கியமான படிகளையும் கடந்து செல்வீர்கள். இந்த பயன்பாட்டிற்கு ஒரு இனிமையான கூடுதலாக நிச்சயமாக ஜிபிஎஸ் அல்லது பயிற்சிக்கான இசை தேர்வு. இப்போது சாக்குப்போக்கு எதுவும் இல்லை, உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை அணிந்து கொள்ளுங்கள், அரை வருடத்தில் நீங்கள் தொடக்க வரிசையில் இருப்பீர்கள்!
நான் அவர்களில் புத்திசாலியாக இருப்பேன்
உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதா? நீங்கள் மொழியியல் துறையில் உங்களைப் பயிற்றுவிக்க விரும்பினால், வெளிநாட்டு மொழி பயிற்சி பயன்பாடுகள் வேடிக்கையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். உதாரணத்திற்கு ஜெர்மன் படிப்பு தோழி ஜேர்மன் சொற்களஞ்சியத்துடன் உங்களுக்கு உதவுவதோடு, நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்யலாம். மேலும் வரும் ஆண்டில் "எல்லாவற்றையும்" எளிமையாக தெரிந்து கொள்ள விரும்புவோர் Vševěd Pro அல்லது இயக்கத்தில் உள்ள பொம்மையை பதிவிறக்கம் செய்யலாம். இந்த செக் பயன்பாடு கணிதம், இயற்பியல், செக் மற்றும் ஸ்லோவாக்கின் சிக்கல்களை தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது. வரலாறு, புவியியல், பொருளாதாரம், வேதியியல், உயிரியல் மற்றும் பல துறைகளில் இருந்து 120 க்கும் மேற்பட்ட உள்ளீடுகளின் தரவுத்தளத்திற்கு ஆஃப்லைன் மற்றும் ஆன்லைன் அணுகலை வழங்குகிறது. எல்லாம் அறிந்த ப்ரோ ஸ்மால் செக்கோஸ்லோவாக் என்சைக்ளோபீடியா மற்றும் செக்கோஸ்லோவாக் பிப்லியோகிராஃபிக்கல் டிக்ஷனரியின் ஆறு தொகுதிகளின் வழக்கமாக புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆஃப்லைன் உள்ளடக்கத்தை உலாவ உங்களை அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் அனைத்து பயன்பாடுகளையும் மற்றும் பலவற்றையும் முற்றிலும் செக் போர்ட்டலில் பதிவிறக்கம் செய்யலாம் www.TopApps.cz, இது சிறந்த iPhone மற்றும் iPad பயன்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து வரிசைப்படுத்துவதில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. செக் மொழிபெயர்ப்புகள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயன்பாடுகளின் மதிப்புரைகளும் இங்கே ஒரு பெரிய பிளஸ் ஆகும்.
