Vratislav Holub ஆப்பிளின் iOS இயங்குதளத்தின் ஒரு பகுதியாக, நாம் நேட்டிவ் ஹெல்த் அப்ளிகேஷனைக் காணலாம், இது சுகாதாரத் தரவைத் தொகுக்கவும் சில முக்கியமான விஷயங்களைப் புகாரளிக்கவும் பயன்படுகிறது. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஆப்பிள் பார்வையாளர்கள் அடிக்கடி பார்க்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, எடுக்கப்பட்ட படிகள் மற்றும் தூரம், தூக்கத்தின் நீளம், ஹெட்ஃபோன்களில் ஒலி அளவு மற்றும் பிற சுவாரஸ்யமான விஷயங்களை இங்கே காணலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான பயனர்கள் பயன்பாட்டின் பிற விருப்பங்களில் ஆர்வம் காட்டவில்லை, இது ஒரு விரிவான கருவியாக இருந்தாலும், பல்வேறு வகையான தரவைப் பதிவுசெய்து, மனித ஆரோக்கியத்துடன் சிறிது தொடர்புடைய அனைத்தையும் பற்றிய விரிவான தகவல்களை வைத்திருக்க முடியும்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
பாவெல் ஜெலிக் மறுபுறம், இது மிகவும் மோசமானது. நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பூர்வீக ஆரோக்கியத்தின் உதவியுடன், ஆரோக்கியம் தொடர்பாக நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தையும் நடைமுறையில் கண்காணிக்க முடியும். எனவே Zdraví பயன்பாடு உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும், அதைக் கொண்டு நீங்கள் என்ன கண்காணிக்கலாம் மற்றும் இறுதியில் அது உங்களுக்கு எப்படி உதவலாம் என்பதை ஒன்றாகப் பார்ப்போம்.
நேட்டிவ் ஹெல்த் விருப்பங்கள்
நாம் ஆரம்பத்தில் குறிப்பிட்டது போல, ஆப்பிள் விவசாயிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் சொந்த உடல் செயல்பாடுகளை கண்காணிக்க Zdraví நேட்டிவ் அப்ளிகேஷனைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நீங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் வைத்திருந்தால் இது இரட்டிப்பாகும், இது இந்தச் செயல்பாடுகளை சிறப்பாகக் கண்காணிக்கும் மற்றும் மிகவும் துல்லியமான தகவலை வழங்கும். செயல்பாட்டின் அடிப்படையில், எடுத்துக்காட்டாக, நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுதல், படிகள், மாடிகள் ஏறியது, எரிந்த கிலோகலோரிகள், நிமிடங்கள்/மணிநேரம் உட்காராதது, தனிப்பட்ட செயல்பாடுகள் (சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல் போன்றவை) அல்லது அழைக்கப்படுபவை போன்றவற்றின் கண்ணோட்டம் எங்களிடம் உள்ளது. கார்டியோவாஸ்குலர் ஃபிட்னஸ் - இது ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் உடலமைப்பைப் பற்றி எளிமையாகச் சொன்னால். செயல்பாட்டுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது என்று அழைக்கப்படுகிறது வேகம். மாறாக, இது படி நீளம், நடை வேகம் மற்றும் அதன் சமச்சீரற்ற தன்மை மற்றும் நிலைத்தன்மை பற்றிய தரவை வழங்குகிறது.
ஆப்பிள் வாட்சில் ஈ.சி.ஜி
ஆனால் இப்போது மக்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தாத விஷயத்திற்கு செல்லலாம். சொந்த ஆரோக்கியத்தில், நாங்கள் ஒரு வகையையும் காண்கிறோம் சுவாசம், கேட்டல் a இதயம். இந்த வகைகள் ஆப்பிள் வாட்சைப் பயன்படுத்தும் ஆப்பிள் பார்வையாளர்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும், ஏனெனில் அவை தரவு சேகரிப்பை பெரிதும் எளிதாக்குகின்றன, எனவே மிகவும் துல்லியமான தகவலைக் காண்பிக்கும். இருப்பினும், பின்னர், இது பெரும்பாலும் மறக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பற்றி அறிகுறி. பெயரே குறிப்பிடுவது போல, இந்த பிரிவில் மக்கள் தற்போது தங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் அறிகுறிகளை எழுதலாம். உங்கள் அறிகுறிகளின் விரிவான கண்ணோட்டத்தை வைத்திருப்பதன் மூலம், நீங்கள் கையாளும் அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கலாம், இது நோயறிதலைத் தீர்மானிப்பதை அவருக்கு எளிதாக்கும். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வலி, மூச்சுத் திணறல், காய்ச்சல், இருமல், மயக்கம் அல்லது வேறு ஏதேனும் இருந்தால், அதை ஆரோக்கியத்தில் கண்காணிக்கலாம்.
இருப்பினும், அது அங்கு முடிவடையவில்லை. நீங்கள் ஒரு வகையையும் இங்கே காணலாம் முக்கிய செயல்பாடுகள், நீங்கள் எங்கிருந்து தகவல்களைக் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஆப்பிள் வாட்ச், அல்லது நீங்கள் அதைச் சேர்க்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, உடல் வெப்பநிலை தரவு. மேலும் பிரிவுகள் பின்பற்றப்படுகின்றன ஊட்டச்சத்து a பிற தரவு.
ஆப்பிள் பறிப்பவர்கள் ஏன் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவில்லை?
முடிவில், ஆப்பிள் பயனர்கள் நேட்டிவ் ஹெல்த் பயன்பாட்டை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்துவதில்லை என்பதைப் பற்றி கொஞ்சம் வெளிச்சம் போடுவோம். இறுதியில், இது மிகவும் எளிமையானது. விரிவான அறிக்கைகளை வைத்திருப்பது மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்து தகவல்களையும் வைத்திருப்பது நல்லது என்றாலும், மறுபுறம், அவை இல்லாமல் பெரும்பாலான மக்கள் செய்ய முடியும் என்று அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கூறலாம். பெரும்பாலான மக்கள் எல்லா நேரத்திலும் தரவை எழுத விரும்ப மாட்டார்கள் என்பதும் இதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் தங்களைக் கண்காணிக்கவில்லை என்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் அவர்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
நான் நினைவூட்டலைப் பயன்படுத்த ஆரம்பித்தேன், மருந்துகளை எழுதினேன், அது எனக்கு எரிச்சலூட்டுகிறது, எனவே அதை மீண்டும் நிறுத்த நினைக்கிறேன். தண்ணீர் குடித்த அதே பதிவு, நான் அதை சுமார் ஒரு வருடம் சகித்துக்கொண்டேன், இனி நான் அதை செய்ய மாட்டேன், நான் அதை ரசிக்கவில்லை.