விளம்பரத்தை மூடு

பிரபலமான செயலியான ஸ்லீப் சைக்கிளுக்கு அதிக அறிமுகம் தேவையில்லை. இப்போது பல ஆண்டுகளாக, தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் கண்காணிப்பு மற்றும் மென்மையான விழிப்பு விருப்பங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் மிகவும் பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட பயன்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நேற்று, டெவலப்பர்கள் ஆப்பிள் வாட்சுக்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் ஆதரவை விரிவாக்குவதாக அறிவித்தனர். இதற்கு நன்றி, முன்பு நினைத்துப் பார்க்க முடியாத பல செயல்பாடுகள் இப்போது கிடைக்கின்றன - எடுத்துக்காட்டாக, குறட்டையை அடக்குவதற்கான ஒரு கருவி.

Apple Watchக்கு மாறியவுடன், இந்த பயன்பாட்டின் உரிமையாளர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய இரண்டு புதிய அம்சங்கள் உள்ளன. இதுவே மேற்கூறிய குறட்டை தடுப்பான், இது பெயர் குறிப்பிடுவது போல குறட்டையை நிறுத்த உதவுகிறது. நடைமுறையில், இது மிகவும் எளிதாக வேலை செய்ய வேண்டும் - ஒரு சிறப்பு ஒலி பகுப்பாய்வு நன்றி, பயன்பாடு உரிமையாளர் தூங்கும் போது குறட்டை என்று அங்கீகரிக்கிறது. பின்னர், இது மென்மையான அதிர்வு தூண்டுதல்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, அதன் பிறகு பயனர் குறட்டை விட வேண்டும். அதிர்வுகளின் வலிமை பயனரைத் தூண்டும் அளவுக்கு வலுவாக இல்லை என்று கூறப்படுகிறது. தூங்கும் நிலையை மாற்றவும் அதன்மூலம் குறட்டை விடவும் அவரை வற்புறுத்துவதாக கூறப்படுகிறது.

மற்றொரு செயல்பாடு அமைதியான விழித்தெழுதல் ஆகும், இது மிகவும் ஒத்த அதிர்வு தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்துகிறது, ஆனால் இந்த முறை எழுந்திருக்க அதிக தீவிரத்துடன். இந்த தீர்வின் நன்மை என்னவென்றால், நடைமுறையில், அது ஆப்பிள் வாட்ச் அணிந்த நபரை மட்டுமே எழுப்ப வேண்டும். இது ஒரு கிளாசிக் எரிச்சலூட்டும் அலாரம் கடிகாரமாக இருக்கக்கூடாது, அது அறையும்போது அறையிலுள்ள அனைவரையும் எழுப்புகிறது. மேற்கூறிய செயல்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக, பயன்பாடு உறக்கத்தின் போது இதயத் துடிப்பை அளவிட முடியும், இதனால் உங்கள் தூக்க செயல்பாட்டின் தரத்தின் ஒட்டுமொத்த பகுப்பாய்வுக்கு பங்களிக்கிறது.

உங்கள் ஐபோன் மற்றும் ஆப்பிள் வாட்ச் இரண்டிலும் உங்கள் தூக்கத்தின் தரம் பற்றிய விரிவான தகவலைப் பார்க்கலாம். உங்கள் மணிக்கட்டில் ஆப்பிள் வாட்சை வைத்து உறங்குவது நல்ல யோசனையாகத் தெரியவில்லை, ஏனெனில் உறக்கத்தின் போது கடிகாரம் வெளியேறுகிறது, ஆனால் ஆப்பிள் வாட்சின் புதிய பதிப்புகள் ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக சார்ஜ் செய்ய முடியும், மேலும் நீங்கள் ஒரே இரவில் வெளியேற்றத்தை ஈடுசெய்யலாம். , உதாரணமாக, காலை மழையின் போது சார்ஜ். பயன்பாடு ஆப் ஸ்டோரில் வரையறுக்கப்பட்ட பயன்முறையில் இலவசமாகக் கிடைக்கிறது. அனைத்து அம்சங்களையும் திறப்பதற்கு வருடத்திற்கு $30/யூரோ செலவாகும்.

ஆதாரம்: மெக்ரூமர்ஸ்

.