அமயா டோமன் சலிப்பு, கூடுதல் பவுண்டுகள் அல்லது ஒருவேளை மோசமான உடலமைப்பைச் சமாளிக்க லாக்டவுனைப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்று முடிவு செய்துள்ளீர்களா? உங்களிடம் ஆப்பிள் வாட்ச் இருந்தால், இந்த நோக்கங்களுக்காக உங்களுக்கு சிறந்த உதவியாளர் இருக்கிறார். எந்த காரணத்திற்காகவும், சொந்த உடற்பயிற்சி போதுமானதாக இல்லாதவர்களுக்கு, இன்றைய கட்டுரையில் ஆப்பிள் வாட்சிற்கான ஃபிட்னஸ் பயன்பாடுகளுக்கான ஐந்து உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
பெஞ்சமின் லெவிசெக் Sworkit
Sworkit பயன்பாடு கிட்டத்தட்ட அனைத்து பயனர்களுக்கும் சந்தர்ப்பங்களுக்கும் உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. உட்புறம் மற்றும் வெளியில் பயிற்சிகளை நீங்கள் காணலாம், மேலும் உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள், வயது, உடற்பயிற்சி அல்லது உங்களுக்கு கிடைக்கும் நேரத்தின் அடிப்படையில் சரியான உடற்பயிற்சியை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஸ்வொர்கிட்டை உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர் மட்டுமின்றி, தசைகளை பெற வேண்டியவர்களும் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நல்ல வடிவில் கிடைக்கும்.
Sworkit ஐ இங்கே இலவசமாகப் பதிவிறக்கவும்.
நைக் பயிற்சி கிளப்
நைக் டிரெய்னிங் கிளப் பயன்பாடானது, சாத்தியமான அனைத்து சந்தர்ப்பங்களுக்கும் மிகவும் சிறப்பான பல்வேறு பயிற்சிகள் மற்றும் திட்டங்களை வழங்குகிறது. உங்கள் சொந்த எடை மற்றும் பல்வேறு உதவிகளுடன் கூடிய பயிற்சிகளை இங்கே காணலாம். இந்த பயன்பாட்டின் மிகப்பெரிய நன்மை, பயிற்சிகளின் புரிதல், பணக்கார சலுகை, பயிற்சிகளின் நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சாத்தியம் மற்றும் இது முற்றிலும் இலவச பயன்பாடு ஆகும்.
புகைப்பட தொகுப்பு
Nike Training Club செயலியை இங்கே இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.
5K பார்க்கவும்
வாட்ச் டு 5 கே ஆப் ஆனது 9 வாரங்களில் சரியாக இயங்குவது எப்படி என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்பதாக உறுதியளிக்கிறது. இது குறிப்பாக முழுமையான தொடக்கநிலையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது குறிப்பாக முழுமையான பயிற்சி மற்றும் சுமைகளின் படிப்படியான அதிகரிப்பு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது, மேலும் இது போன்ற பயிற்சிக்கு கூடுதலாக, தூரம், வேகம் அல்லது இதய துடிப்பு உட்பட அனைத்து முக்கிய அளவுருக்களை அளவிடுவதற்கான வாய்ப்பையும் வழங்குகிறது.
5 கிரீடங்களுக்கான வாட்ச் டு 79கே அப்ளிகேஷனை இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.
ஏழு - வீட்டு உடற்பயிற்சிகளில் விரைவானது
உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு சிறிது நேரம் இருப்பவர்கள் அல்லது ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்களுக்கு மேல் செலவிட விரும்பாதவர்கள் இந்த ஏழு பயன்பாடு குறிப்பாகப் பாராட்டப்படும். இது எந்த கருவிகளும் இல்லாமல் பயிற்சிகள் நிறைந்த நூலகத்தை வழங்குகிறது, மேலும் உங்கள் நண்பர்களுடன் போட்டியிட அல்லது பல்வேறு சவால்களில் பங்கேற்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பல்வேறு குரல் பயிற்சியாளர்களில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
செவன் செயலியை இங்கே இலவசமாகப் பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.
கேரட் ஃபிட்
கேரட் ஃபிட் பயன்பாடு பிரபலமான கேரட் வானிலை உருவாக்கியவர்களிடமிருந்து வருகிறது, மேலும் அதே வேடிக்கையான கிராபிக்ஸ் மற்றும் வேடிக்கையான அறிவிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கேரட் ஃபிட் உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சியின் மூலம் நகைச்சுவையின் சிறப்பியல்பு டோஸ் மூலம் உங்களை வழிநடத்துகிறது, மேலும் முதலில் பெயரிடப்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் வர்ணனைகளின் உதவியுடன், இது உங்கள் சிறந்த செயல்திறனை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறது.
129 கிரீடங்களுக்கான கேரட் ஃபிட் பயன்பாட்டை இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.
