அமயா டோமன் பகல் நேரம்
உங்கள் ஐபோனுடன் கூடுதலாக ஆப்பிள் வாட்ச் இருந்தால், பகலில் செலவிடும் நேரத்தைக் கண்காணித்து அதை அதிகரிக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த அம்சத்தை நீங்கள் செயல்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் ஐபோனில் ஹெல்த் தொடங்கவும், கீழ் வலதுபுறத்தில் தட்டவும் உலாவுதல் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கவும் மன நிலை. பின்னர் உருப்படியைத் தட்டவும் பகல் நேரம் மற்றும் தேவையான அனைத்தையும் செயல்படுத்தவும்.
காட்சியிலிருந்து தூரம்
iOS 17 இல் நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளக்கூடிய மற்றொரு பார்வை தொடர்பான சுகாதார அம்சம் காட்சி தூர அம்சமாகும். இந்த அம்சம் ஃபேஸ் ஐடியுடன் கூடிய அனைத்து ஐபோன்களிலும் உள்ளது மற்றும் இதைப் பார்க்கலாம் அமைப்புகள் -> திரை நேரம். நீங்கள் அதை இயக்கும் போது, ஐபோன் உங்கள் கண்களுக்கும் திரைக்கும் இடையே உள்ள தூரத்தை தொடர்ந்து அளவிடும்—படம் எடுக்காமல் அல்லது சாதனத்திற்கு வெளியே தகவலை அனுப்பாமல்—பின்னர் உங்கள் கண்கள் உங்கள் ஐபோனின் காட்சிக்கு மிக அருகில் இருக்கும்போதெல்லாம் உங்களை எச்சரிக்கும்.
புகைப்பட தொகுப்பு
சிரி மற்றும் சுகாதார தரவு
இந்த விஷயத்தில், இது போன்ற ஒரு அம்சம் அல்ல, மாறாக iOS இயக்க முறைமையின் புதிய பதிப்புகளில் கிடைக்கும் முன்னேற்றம். iOS 17.2 மென்பொருள் புதுப்பிப்பில் ஆப்பிள் Siriக்கு ஆரோக்கியம் தொடர்பான கூடுதல் அம்சங்களை வழங்கியுள்ளது. நீங்கள் iOS 17.2 அல்லது அதற்குப் பிந்தைய பதிப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் எனில், ஹெல்த் ஆப்ஸில் பதிவுசெய்யப்பட்ட தகவலை தனிப்பட்ட முறையில் மற்றும் பாதுகாப்பாக Siriயிடம் கேட்கலாம். அதாவது ஒரு நாள் அல்லது கடந்த வாரத்தில் நீங்கள் எத்தனை படிகளை எடுத்தீர்கள் அல்லது உங்கள் இதயத் துடிப்பு வரலாறு, உறக்கச் செயல்பாடு, இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் பலவற்றைச் சொல்ல, ஸ்ரீயிடம் நீங்கள் இறுதியாகக் கேட்கலாம்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
ஆப்பிள் மூலம் உலகம் முழுவதும் பறக்கிறது மன ஆரோக்கியம்
iOS 17 மற்றும் அதற்குப் பிந்தைய ஐபோன்களில் உள்ள ஹெல்த் ஆப்ஸின் பார்வை தாவலில், மைண்ட்ஃபுல்னஸ் வகையானது மன நிலைப் பிரிவாக மாற்றப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் எப்போதாவது மைண்ட்ஃபுல்னஸ் மினிட்ஸ் கருவியைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், அதை இந்தப் பிரிவில் காணலாம் மற்றும் முன்பு இருந்த அதே தரவு மற்றும் தகவலைப் பார்க்கலாம். புதிய மன நிலை வகையிலும் புதிய கருவிகள் உள்ளன, அவற்றை நாங்கள் கீழே விவாதிப்போம்.
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் உங்களுக்கு ஆர்வம்
தற்போதைய மனநிலை
நாள் முழுவதும் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கண்காணிப்பது அல்லது ஒரு வாரம் முழுவதும் உங்கள் மனநிலையைக் கண்காணிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த மன நலனைப் பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்ப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும். இதுவே மன நிலைப் பதிவுக்கானது - இதைத் தட்டுவதன் மூலம் ஹெல்த் ஆப்ஸில் உள்ள அனைத்து விவரங்களையும் பதிவுசெய்து நிர்வகிக்கலாம் உலாவுக -> மன நிலை -> மன நிலை. இங்கே நீங்கள் கைமுறையாக பதிவுகளைச் சேர்க்கலாம், வரைபடங்களைப் பார்க்கலாம் அல்லது பழைய பதிவுகளை உலாவலாம்.
புகைப்பட தொகுப்பு
